《《厨房韵母2》》

【一线产区和二线产区的标准图】

　　在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒(xǐng )的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。